Großmutter sagt...

Beide Füße werden in eine Fußwanne mit ca. 33 – 35 Grad warmes Wasser gestellt. Innerhalb von 15 – 20 Minuten wird nach und nach heißes Wasser zugegeben, bis die Termperatur auf 40 – 42 Grad Wassertermperatur angestiegen ist. Dann noch 5 Minuten im Fußbad bleiben, Füße abtrocknen und warme Wollsocken anziehen – dann ab ins Bett 🙂

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